Летом рекомендуется поддерживать энергию инь, добавлять охлаждающие продукты, чтобы уравновесить энергию огня. Для гармонизации полезно употреблять абрикосовые косточки, шафран, куркуму, цикорий и чернослив. Рекомендуется кушать горькую, вяжущую и сладкую пищу, добавлять в пищу горькие вяжущие травы, употреблять молочные продукты, каши и сырые овощи. Не стоит переедать и, обязательно, использовать немного соленой пищи в еде.